Sport
Se remettre au sport après 35 ans sans salle de gym : le plan de 4 semaines
Il y a ce moment, souvent vers 35 ans, où l'on monte…
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Culture
SIMA 2026 : la musique africaine à Cotonou, du 7 au 14 novembre
Le Salon des Industries Musicales d'Afrique Francophone (SIMA) repart pour un tour. Après deux éditions qui ont posé les bases d'un rendez-vous incontournable, Abidjan en 2022, puis Cotonou en 2025…
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