Peu importe que vous choisissiez d’allaiter, de donner le biberon ou de combiner les deux, il est naturel que vous vous demandiez \u00e0 un moment donn\u00e9 : est-il temps de passer \u00e0 une tasse ? <\/p>\n\n\n\n
Si vous allaitez simplement, le moyen le plus simple de transitionner est de passer directement aux tasses vers l’\u00e2ge d’un an ou quand vous d\u00e9cidez d’arr\u00eater l’allaitement. Si votre enfant est habitu\u00e9 au biberon, son premier anniversaire peut \u00eatre un bon moment pour passer aux tasses, car c’est aussi le moment o\u00f9 vous pouvez commencer \u00e0 introduire du lait de vache dans son alimentation<\/b><\/u><\/i><\/a>. Mais si vous avez manqu\u00e9 cette opportunit\u00e9 ou si vous attendez que votre enfant soit plus \u00e2g\u00e9, faites attention \u00e0 ne pas attendre trop longtemps. <\/p>\n\n\n\n L’American Academy of Pediatrics sugg\u00e8re de se d\u00e9barrasser du biberon avant que votre enfant n’ait 18 mois. <\/p>\n\n\n\n \u00ab\u00a0Je recommanderais avant l’\u00e2ge de 2 ans, mais plus t\u00f4t sera mieux\u00a0\u00bb, d\u00e9clare Keith T. Ayoob, EdD, professeur clinicien de p\u00e9diatrie \u00e0 l’Albert Einstein College of Medicine \u00e0 New York. <\/p>\n\n\n\n En tant que di\u00e9t\u00e9tiste travaillant avec des enfants, Ayoob a observ\u00e9 des enfants \u00e2g\u00e9s de seulement 5 ans encore attach\u00e9s \u00e0 leur biberon, et il affirme que cela peut poser des probl\u00e8mes. <\/p>\n\n\n\n \u00ab\u00a0Cela d\u00e9pend de l’enfant, mais en g\u00e9n\u00e9ral, il est plus difficile de se d\u00e9barrasser du biberon si on attend trop longtemps.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n Les biberons peuvent causer des probl\u00e8mes dentaires en favorisant la carie. Le lait contient du lactose, un type de sucre, et si votre enfant boit du jus de fruit dans son biberon (ce qui ne devrait pas \u00eatre le cas), les d\u00e9g\u00e2ts sont encore plus importants. <\/p>\n\n\n\n \u00ab\u00a0L’acide dans le jus peut endommager les dents\u00a0\u00bb, explique Ayoob. <\/p>\n\n\n\n Le lait est important pour l’alimentation de votre enfant, et le jus peut \u00eatre acceptable de temps en temps. Cependant, boire dans un biberon fait stagner le sucre et l’acide sur les dents plus longtemps, ce qui peut entra\u00eener des caries. Laisser un b\u00e9b\u00e9 s’endormir avec un biberon est particuli\u00e8rement dommageable car la production de salive diminue pendant le sommeil<\/b><\/u><\/i><\/a>, ce qui emp\u00eache l’\u00e9limination des particules alimentaires.<\/p>\n\n\n\n Utiliser un biberon trop longtemps peut \u00eatre li\u00e9 \u00e0 l’ob\u00e9sit\u00e9. Des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que les enfants qui utilisent encore un biberon \u00e0 2 ans sont plus susceptibles de devenir ob\u00e8ses \u00e0 l’\u00e2ge de 6 ans. Ayoob a remarqu\u00e9 que certains enfants gardent leur biberon en bouche tout le temps, m\u00eame s’ils mangent beaucoup de nourriture solide. Cela peut entra\u00eener une consommation excessive de calories. D’un autre c\u00f4t\u00e9, certains enfants peuvent devenir \u00ab\u00a0accros\u00a0\u00bb au biberon au point de pr\u00e9f\u00e9rer le biberon au repas complet, ce qui peut entra\u00eener une carence nutritionnelle.<\/p>\n\n\n\n Les biberons peuvent \u00e9galement affecter la structure de la bouche et des dents de votre enfant. Une succion constante peut modifier la position des dents et entra\u00eener une supraclusion, qui peut n\u00e9cessiter un traitement orthodontique plus tard. \u00ab\u00a0La succion peut aussi apporter une tension excessive sur les muscles du visage et du palais, ce qui peut affecter leur d\u00e9veloppement\u00a0\u00bb, explique le Dr Peter Richel, chef du d\u00e9partement de p\u00e9diatrie \u00e0 l’h\u00f4pital Northern Westchester \u00e0 New York.<\/p>\n\n\n\n Donner un biberon tout en \u00e9tant allong\u00e9 peut augmenter le risque<\/b><\/u><\/i><\/a> d’otites. Si votre enfant a l’habitude de s’endormir avec un biberon, faites attention. \u00ab\u00a0Le lait peut s’accumuler au fond de la gorge et les bact\u00e9ries peuvent se d\u00e9velopper, ce qui peut se propager jusqu’aux oreilles\u00a0\u00bb, pr\u00e9vient Ayoob.<\/p>\n\n\n\n Il est important que votre enfant sache boire dans un gobelet avant de se d\u00e9barrasser du biberon. Les p\u00e9diatres recommandent g\u00e9n\u00e9ralement d’introduire des gobelets \u00e0 l’\u00e2ge de 6 \u00e0 9 mois, lorsque les enfants commencent \u00e0 boire d’autres liquides que du lait maternis\u00e9. Si vous donnez r\u00e9guli\u00e8rement du lait (et pas seulement de l’eau) dans des gobelets d\u00e8s le plus jeune \u00e2ge, votre enfant sera plus enclin \u00e0 accepter le fait de ne plus utiliser de biberon.<\/p>\n\n\n\n Lorsque vous d\u00e9cidez de vous d\u00e9barrasser du biberon, il existe deux m\u00e9thodes principales : arr\u00eater d’un coup ou sevrer progressivement. Quelle que soit la m\u00e9thode que vous choisissez, il est important de s’y tenir. \u00ab\u00a0Arr\u00eater d’un coup est la solution la plus rapide, mais cela peut \u00eatre difficile pour les parents qui se sentent coupables\u00a0\u00bb, explique le Dr Richel. La m\u00e9thode de sevrage progressive consiste \u00e0 remplacer progressivement les biberons par des gobelets. Par exemple, vous pouvez commencer par remplacer un biberon par jour par un gobelet et ajouter un autre gobelet la semaine suivante. Quelle que soit la vitesse \u00e0 laquelle vous choisissez de proc\u00e9der, Ayoob recommande de commencer par supprimer les biberons de midi, puis ceux du matin. Habituez votre enfant \u00e0 manger quelque chose de solide le matin avant de supprimer compl\u00e8tement le biberon du matin.<\/p>\n\n\n\n Le retrait de la bouteille de nuit est souvent consid\u00e9r\u00e9 comme l’\u00e9tape la plus difficile par la plupart des experts et des parents. Selon le Dr. Rallie McAllister, enlever le biberon nocturne peut \u00eatre particuli\u00e8rement difficile pour les parents, car cela peut perturber le sommeil de l’enfant. Pour faciliter cette transition, il est conseill\u00e9 de mettre en place une routine de coucher qui n’inclut pas uniquement le biberon pour l’endormir. Un bain chaud, une histoire et des c\u00e2lins peuvent \u00eatre une source de r\u00e9confort et de d\u00e9tente pour votre enfant.<\/p>\n\n\n\n Si vous \u00eates inquiet \u00e0 l’id\u00e9e de retirer compl\u00e8tement les biberons, demandez de l’aide \u00e0 des experts. Vous pouvez \u00e9galement exp\u00e9rimenter diff\u00e9rentes tasses jusqu’\u00e0 en trouver une que votre enfant accepte avec joie et r\u00e9gularit\u00e9. Si votre enfant refuse les gobelets, vous pouvez essayer une tasse avec une paille, ou encore aromatiser son lait pour le rendre plus attrayant. Ne vous inqui\u00e9tez pas si votre enfant refuse temporairement de boire du lait dans une tasse, il peut toujours obtenir du calcium \u00e0 partir d’autres sources telles que le fromage, le yaourt, le brocoli<\/b><\/u><\/i><\/a> ou le lait de soja.<\/p>\n\n\n\n Il est possible que votre enfant fasse une crise lorsqu’on lui enl\u00e8ve les biberons, mais cela est g\u00e9n\u00e9ralement temporaire et il s’en remettra. Si votre enfant a du mal \u00e0 s’endormir sans sa bouteille, ne vous d\u00e9couragez pas. Il peut apprendre \u00e0 s’endormir autrement avec un peu de temps et d’aide.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Peu importe que vous choisissiez d’allaiter, de donner le biberon ou de combiner les deux, il est naturel que vous vous demandiez \u00e0 un moment donn\u00e9 : est-il temps de passer \u00e0 une tasse ? 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Les m\u00e9thodes de sevrage ne sont pas faciles, m\u00eame si vous choisissez de le faire progressivement. Selon Ayoob, il y aura des r\u00e9ticences, alors ne soyez pas surpris. Passer \u00e0 la m\u00e9thode de sevrage traditionnelle, \u00e9galement appel\u00e9e \u00ab\u00a0dinde froide\u00a0\u00bb, consiste \u00e0 supprimer tous les biberons d’un coup. Si votre enfant est assez grand pour comprendre, il peut \u00eatre utile de l’impliquer dans le processus. Par exemple, pr\u00e9venez-le que les biberons dispara\u00eetront compl\u00e8tement \u00e0 partir d’aujourd’hui et qu’il devra boire dans des gobelets \u00ab\u00a0de grand gar\u00e7on\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n