Étiquette : déclin cognitif

Le déclin cognitif désigne la diminution progressive des capacités mentales telles que la mémoire, l’attention, le raisonnement et la prise de décision. Ce phénomène peut survenir naturellement avec l’âge ou être accéléré par des facteurs comme le stress, les maladies neurodégénératives (Alzheimer, démence), ou un mode de vie sédentaire. Comprendre le déclin cognitif est essentiel pour adopter des stratégies de prévention efficaces, incluant une alimentation équilibrée, l’activité physique régulière, et des exercices cérébraux. Cette catégorie regroupe des articles approfondis sur les causes, symptômes, diagnostics et traitements du déclin cognitif, ainsi que des conseils pratiques pour améliorer la santé cérébrale et ralentir la perte des fonctions cognitives. Suivez nos contenus pour rester informé des dernières avancées en neuropsychologie et mieux gérer le vieillissement cognitif.
Mots-clés : déclin cognitif, perte de mémoire, troubles cognitifs, vieillissement cérébral, prévention déclin cognitif, maladies neurodégénératives, santé mentale, stimulation cognitive.